Texto en Movimiento

viernes, 30 de diciembre de 2011

Mushin



Mushin significa: no-mente, sin pensamiento, inocencia, mente vacía, hace referencia a un estado del pensamiento que se alcanza sin pensar.
Es el resultado de un esfuerzo constante y genuino, es la oportunidad de dejar que el cuerpo hable mientras la mente descansa, es la comprensión de la esencia del Budo,es el ideal al que todo practicante de Aikido debe aspirar y tratar de alcanzar cada día...
Sensei


" Lo que le da su valor a una taza de barro es el espacio vacío que hay entre sus paredes."  -Lao Tsé

       

lunes, 26 de diciembre de 2011

El Alumno



En diferentes ocasiones he mencionado las características de un deshi (aprendíz) de Aikido, y me gustaría complementarlo con una fragmento enriquecedor que escribió el Ni dai Doshu en su libro el espíritu del Aikido:

"...Es delicioso ver practicantes que disfrutan realmente de su entrenamiento.
Muchos de ellos han estado practicando durante cinco, diez o incluso más años
siguiendo su propio ritmo y haciendo del aikido parte de su rutina diaria.  
Aparecen en el dojo, actúan sin mucho bullicio proyectando y siendo proyectados siguen calladamente las instrucciones y se marchan cuando se ha terminado la clase. Parecen no estar interesados en promocionarse y tienen el aspecto de la gente que se está divirtiendo. Son los mejores alumnos de aikido."

Totalmente de acuerdo.


Sensei

sábado, 24 de diciembre de 2011

Felíz Navidad


Que la alegría, entusiasmo y abundancia de éstas fechas les colmen dentro de un ambiente de paz, amor y salud.
Que la luz ilumine sus vidas y tengan momentos llenos de dicha junto a sus seres queridos.
Y que la semilla de su amor por el Aikido crezca en el campo fértil de sus corazones.
Reciba un afectuso abrazo , así como mis mejores deseos.
Atte:
Sensei

miércoles, 14 de diciembre de 2011

Recordando el natalicio de OSensei



El gran maestro nació un 14 de Diciembre de 1883 en la prefectura de Wakayama, hoy Tanabe.

Todos los que formamos parte del Dojo Aikikai Chihuahua, le recordamos con mucho cariño y respeto.

Es un honor practicar cada día su legado, pero sobre todo, recordar que la esencia de su arte y enseñanza son altamente valoradas hoy en día:                                                        La paz y el Amor.


Sensei

sábado, 10 de diciembre de 2011

Nuevo Horizonte



Hoy es un día muy especial en donde se percibe un nuevo y hermoso horizonte para nuestro Dojo.

Felicidades a todos los que forman parte de él.


Con alta estima y satisfacción


Sensei

miércoles, 7 de diciembre de 2011

Coraje



“Percibir lo correcto y no hacerlo demuestra falta de coraje”

                                                                                              -Confucio

martes, 6 de diciembre de 2011

Adversidad




No temas a los vientos de la adversidad, ten presente que sin viento, no hay papalote que ascienda


martes, 29 de noviembre de 2011

Crecer



El verdadero crecimiento es el que se obtiene a través de la experiencia en el tatami. Disciplina, esfuerzo y sudor auténticos. No existen vías cortas en el desarrollo interno del Budo en un verdadero practicante de Aikido; seguir esa vía, sólo es el retroceso y el autoengaño.
Sensei


"La disciplina es el puente entre las metas y el éxito. Todos tenemos que sufrir uno de dos dolores: el dolor de la disciplina o el dolor del pesar. La diferencia está, en que la disciplina pesa unas cuantas onzas, y el pesar, toneladas." 
                                                                                            Jim Rohn

lunes, 28 de noviembre de 2011

De "habitos"



"El habito no hace al monje"

                     -Refrán popular

sábado, 26 de noviembre de 2011

Mancha indeleble



"Prefiere un castigo a un triunfo deshonroso; lo primero es doloroso, por una vez, pero lo segundo, es para toda la vida."

Quilón

miércoles, 23 de noviembre de 2011

Budo



"...el Maestro Ueshiba concluyó que el verdadero espíritu del budo no se encuentra en un atmósfera competitiva y combativa, donde la fuerza bruta domina y el objetivo supremo es la victoria a cualquier precio, si no en la búsqueda de la perfección como ser humano, física y mentalmente, a través del entrenamiento constante y de la practica de las artes marciales con espíritu afines.Para él, ésta es la auténtica expresión del budo..."                                                                 -Ni dai Doshu Kisshomaru Ueshiba

martes, 22 de noviembre de 2011

Valor



"La lealtd y la devoción llevan a la valentía.La valentía conduce al espíritu de sacrificio personal. El espíritu de sacrificio personal hace surgir la confianza en el poder del amor."
                                                              - OSensei Morihei Ueshiba

lunes, 21 de noviembre de 2011

Ego y Codicia





Ego, el veneno del desarrollo en  la vía del Budo.


La codicia, su nulo entendimiento. 


Sensei


"El que camina a grandes zancadas no irá muy lejos."  -Lao Tsé
                                         
"No puede el codicioso ser agradecido.   -Séneca
                                          
"No hay credulidad tan ansiosa y ciega como la credulidad de la codicia, que es, en su medida universal, la miseria moral y la indigencia intelectual de la humanidad."   -Joseph Conrad
                                                                                       

miércoles, 26 de octubre de 2011

Sobre la Excelencia



La perfección es una montaña inescalable que debe ser escalada a diario.                                          Filosofía Samurai
.

martes, 25 de octubre de 2011

Profunda Fráse



"El verdadero espíritu de las artes marciales no solamente es el estudio y la aplicación de algunas técnicas corporales, es ante todo la modificación completa de la mente. Es preciso cambiar la consciencia. La técnica o un cuerpo vigoroso no es suficiente, no son más que instrumentos al servicio del espíritu."    - Morihei Ueshiba.


domingo, 23 de octubre de 2011

Zanshin



Corazón ó mente que permanece.

Zanshin es un estado de conciencia en equilibrio. Estar alerta y a la vez en calma.
Sensibilidad del entorno desde nuestro interior sin que nos perturbe.

Sensei


Observa todo lo blanco que hay en torno tuyo, pero recuerda todo lo negro que existe.   -Lao Tsé


viernes, 21 de octubre de 2011

Crecer naturalmente



"Mil días de entrenamiento, un principiante. Diez mil días de entrenamiento, un maestro."
                                                                                                   Masutatsu Oyama

Esencia de Budo



"Yo no sé cómo superar a los
otros. Todo lo que sé es cómo superarme a mí mismo".

                                                               - Yagyu Munenori

miércoles, 19 de octubre de 2011

Shisei



Una traducción al castellano sería: Postura, posición, actitud.

Sugata (Shi) expresa la figura, la forma e Ikioi (sei) expresa vigor, fuerza, vivacidad.


Shisei debe comprenderse como la adopción de una posición con fortaleza interior que sea reflejada desde el exterior en un cuerpo flexible y relajado.


La postura del cuerpo debe ser armónica y correcta, enderezando nuestra columna vertebral, los hombros relajados y nuestro centro firme.


Shisei es también una actitud de serenidad y concentración, es la antesala a la eficiencia del movimiento y a la percepción.


Esforcémonos cada día en su comprensión, adopción y aplicación.


Sensei

martes, 18 de octubre de 2011

Obras



Con buenas palabras se puede negociar, pero para engrandecerse se requieren buenas obras.
                                                                                                        -Lao Tsé 

martes, 11 de octubre de 2011

lunes, 10 de octubre de 2011

Pensamientos



Paciencia, indispensable forjarla en el Ser y en el corazón del Budoka.
Deber del buen practicante esforzarse cada día en acrecentarla y emplearla. 
Sólo a través del tiempo y un arduo trabajo sin ego, en silencio, podemos aspirar al discernimiento de la vía.
El crecimiento interno y la paz del espíritu se forjan, no se traspasan.
El trabajo del Budoka siempre empieza primero por sí mismo. 


Sensei

martes, 4 de octubre de 2011

Atemi




Herramienta invaluable en la aplicación técnica del Aikido, abre espacios y perturba la concentración, pone en blanco la mente de aite (uke) para una entrada limpia y una ejecución eficiente.

Sensei 


" El Aikido es irimi y atemi" -OSensei Morihei Ueshiba

martes, 27 de septiembre de 2011

Kokoro



" ...El Aikido es una búsqueda que tiende por medio del ejercicio del cuerpo y el espíritu a modelar un hombre de recto corazón..."  -Fragmento del cartel colocado en el Hombu Dojo desde 1931

lunes, 26 de septiembre de 2011

Lealtad



"Shingi u Omongi" Lealtad al profesor lo más importante en Budo.
                        Dojo Kun (Juramento del Dojo).

Reflexionar



Hay un arma que desarma, los hechos.
                                         
                            - L. Boza

Integridad



La integridad es el resultado de la congruencia entre lo que pensamos,decimos y hacemos.
Es el camino correcto.

lunes, 19 de septiembre de 2011

Asistir al Dojo




Cada persona que se ha acercado a un Dojo y ha traspasado su puerta con el objetivo de convertirse en aprendíz tuvo diferentes motivos personales para hacerlo, mismos que son respetados en lo particular, sin embargo, todo principiante debe ante todo, tener una mente en blanco y un corazón abierto en donde puedan entrar las enseñanzas de los principios del Aikido.

Todo practicante sea principiante ó avanzado debe “vaciar su cuenco” cada día para volver a llenarlo, purificándose así mismo en mente, cuerpo y espíritu.

El hombre que se entrega a las artes marciales  practica su refinamiento como persona y el Dojo es el lugar donde tiene esa oportunidad de hacerlo. 

Es donde se reencuentra así mismo, donde encuentra la paz,  el respeto y  la cortesía, la oportunidad para trascender a través del vencerse en cada repetición, el acceder a convivir, a reconocer a sus semejantes por medio del cuidado y el respeto mutuos, trabajando por el desarrollo compartido en la búsqueda de una constante sinergia positiva y constructiva, pero sobre todo... pacífica.

Desearlo no es suficiente, hay que sudar el keikogi por mucho tiempo y poner en práctica en la vida diaria lo que aprendemos en el Dojo.

El auténtico desarrollo y purificación dentro del Aikido y del Budo no tiene “atajos”.

Existen muchos beneficios que obtenemos por medio de nuestra práctica ardua y sincera, pero solamente podremos acceder a ellos si nos presentamos puntualmente a cada práctica y comprendemos  lo que significó el compromiso adquirido al traspasar la puerta del Dojo al que nosotros nos acercamos y, decidimos entrar con el propósito de aprender el Budo Aikido.

Practique con Alegría cada día que se presente al Dojo y vénzase en armonía con sus compañeros. Honremos al Aikido cada día.

Sensei

domingo, 18 de septiembre de 2011

OSensei



"El sable resplandeciente acerado del hombre de la vía esta dirigido contra los malos instintos escondidos en el fondo del alma." 

                                                           -OSensei Morihei Ueshiba

jueves, 15 de septiembre de 2011

Crecimiento



Toma 10 años que un árbol crezca, pero 100 años para entrenar a una persona... 
                                                                                                                                    Aikido

jueves, 1 de septiembre de 2011

Herencia



Aunque la casta Samurai hoy en día ya no existe como tal,  Japón y el resto del mundo ha recibido su herencia física, moral y espiritual. Bushido, un camino estricto, severo, enigmático y difícil de entender en Occidente, sin embargo, lleno de virtud, disciplina, esfuerzo constante, amor profundo por el auto perfeccionamiento y el sentido del deber.

El código moral del Bushi ponía énfasis en vivir y desarrollarse dentro del camino de las virtudes que le daban razón a su existencia y al servicio que prestaba.

Dicho código manifestaba,  que cada Bushi  tenía que seguir un sendero que exigía  en su proceder y conducta: 

Lealtad, auto sacrificio, justicia, sentido de la vergüenza, modales refinados, pureza, modestia, frugalidad, espíritu marcial, afecto y sobre todo … Honor.

Un camino nada sencillo y muy duro, pero que cada Budoka debe considerar como una parte de su desarrollo, práctica y estudio. Debe honrar dicha herencia y adaptarla a su tiempo; preservarla a través de su conducta y proceder.Debe resguardarla para la siguiente generación, esa es su herencia para ayudar a tener un mejor mundo donde vivir. El  DO que sigue, es una buena manera de hacerlo. El fin último del Budo, es el amor manifestado a la vida, a los demás a través del respeto y  perfeccionamiento de nuestra persona, de nuestros pensamientos y actitudes, de todo lo que hacemos  dando el ejemplo a otros  para poder disfrutar y vivir al máximo, sintiéndonos realizados y llenos de paz interior.

Ese es nuestro verdadero Giri.

Sensei  

domingo, 28 de agosto de 2011

Vence cada día



"Hay que superar a los más grandes enemigos del Budô, la colera, el miedo, el temor, la duda, el titubeo, el desprecio, la vanidad y desarrollar una gran fortaleza de ánimo y un gran coraje. Tenemos que ser penetrados por la necesidad de la victoria sobre uno mismo.

Gracias a la repetición de la práctica cotidiana podemos vencer la fatiga, el hastío y conocer el sabor del esfuerzo, la importancia de la perseverancia y la alegría de vencer a la dificultad."
                   
                                                              - Sensei Nobuyoshi Tamura 

Entrenamiento





"El objetivo del entrenamiento en las artes marciales es superar seis tipos de males: el deseo de vencer, el deseo de confiar en la destreza técnica, el deseo de alardear, el deseo de abrumar psicológicamente al adversario, el deseo de permanecer pasivo a fin de esperar una apertura y el deseo de liberarse de estos males." - Yagyu Munenori

jueves, 18 de agosto de 2011

Budo



"En el verdadero Budo no existe el enemigo.Verdadero Budo es la función del amor. Un arte marcial que sólo se ocupa de ganar y perder no es verdadero Budo.Victoria es liberar a la mente completamente de la discordia y el conflicto dentro de nosotros mismos."  OSensei Morihei Ueshiba

Persevera



Aikido es un camino que requiere abrir la mente, aceptar y seguir su disciplina, dedicación para la comprensión y el avance, disposición a esforzarse y aprender a controlar el ego cada día, a ser más humildes y pacientes, querer ver más allá de lo aparente de la técnica, comprender que es un Budo y adoptarlo como tal. Para hacerlo y lograr avances genuinos, se requiere ante todo demostrarlo a través del trabajo arduo y de la practica constante.

Nada supera al sudor y esfuerzo después de Clase, no hay atajos para un auténtico guerrero y practicante de artes marciales.

Sensei

“La inconstancia y la impaciencia destruyen los más elevados propósitos.”
Confucio
 

"Nunca fue fácil el aprendizaje de la virtud."
-Séneca 

“Si se siembra la semilla con fe y se cuida con perseverancia, sólo será cuestión de tiempo recoger sus frutos.”

Thomas Carlyle

jueves, 11 de agosto de 2011

Libros



Ampliamente recomendable la lectura del libro El Espíritu del Aikido cuyo autor es el Ni dai Doshu Kisshomaru Ueshiba hijo del fundador.

Es un libro de texto muy valioso y enriquecedor para todo practicante de Aikido, ya que describe de una forma amena y clara, su esencia y principios como los concebía y enseñaba su fundador. Escrito desde la óptica y  amplia experiencia del entonces Doshu Kisshomaru Ueshiba.

Sensei 

Renshu



En la práctica de los Budo (artes marciales japonesas) debe distinguirse entre un entrenamiento y lo que es una Práctica.

En japón se utiliza la palabra "Renshu" para preparar ó entrenar el cuerpo con el objeto de un mejoramiento a nievel físico.

Dentro de la práctica del Aikido, Renshu es muy significativo, ya que a través de educar al cuerpo y entrenarlo, lo adaptamos a los movimientos circulares-armónicos que forman parte de la naturaleza del arte, con ello, abrimos la puerta al dominio de la forma (kata) hasta interiorizarla y adoptarla en el subcosnciente.

Sensei 


Chugo




Chugo – Deber y Lealtad



Para el samurai, haber hecho o dicho “algo”, significa que ese “algo” le pertenece. Es responsable de ello y de todas las consecuencias que le sigan.

Un samurai es intensamente leal a aquellos bajo su cuidado. Para aquellos de los que es responsable, permanece fieramente fiel.

Las palabras de un hombre son como sus huellas; puedes seguirlas donde quiera que él vaya.

miércoles, 10 de agosto de 2011

Makoto



Makoto - Sinceridad



Cuando un samurai dice que hará algo, es como si ya estuviera hecho. Nada en esta tierra lo detendrá en la realización de lo que ha dicho que hará.

No ha de “dar su palabra.” No ha de “prometer.” El simple hecho de hablar ha puesto en movimiento el acto de hacer.

Hablar y Hacer son la misma acción.

lunes, 8 de agosto de 2011

Meiyo



Meiyo - Honor



El Auténtico samurai solo tiene un juez de su propio honor, y es él mismo. Las decisiones que tomas y cómo las llevas a cabo son un reflejo de quien eres en realidad.

No puedes ocultarte de ti mismo.

Reflexionar



“El verdadero guerrero siempre cuenta con tres armas: la radiante espada de la pacificación; el espejo de la valentía, la amistad y la sabiduría; y la piedra preciosa de la iluminación.” -OSensei Morihei Ueshiba

“La técnica interior mental es más importante que la física.” -Gichin Funakoshi


“La idea de considerar a los demás como enemigos no puede ser más que una locura y causa de regresión.”       -Jigoro Kano

viernes, 5 de agosto de 2011

Rei




Rei – Cortesía

Los samurai no tienen motivos para ser crueles. No necesitan demostrar su fuerza. Un samurai es cortés incluso con sus enemigos. Sin esta muestra directa de respeto no somos mejores que los animales.

Un samurai recibe respeto no solo por su fiereza en la batalla, sino también por su manera de tratar a los demás. La auténtica fuerza interior del samurai se vuelve evidente en tiempos de apuros.

martes, 2 de agosto de 2011

Jin



Jin – Compasión


Mediante el entrenamiento intenso el samurai se convierte en rápido y fuerte. No es como el resto de los hombres. Desarrolla un poder que debe ser usado en bien de todos.

 Tiene compasión. Ayuda a sus compañeros en cualquier oportunidad. Si la oportunidad no surge, se sale de su camino para encontrarla.

lunes, 1 de agosto de 2011

Logro



"Para alcanzar algo que nunca has tenido, tendrás que hacer algo que nunca hiciste"
 ( Anónimo)

Todo gran logro comienza con un sueño, nunca dejes de soñar.
(Anónimo)

El éxito es fácil de obtener. Lo difícil es merecerlo.

Albert Camus

sábado, 30 de julio de 2011

Continuar


 " Cuando llegues a la cumbre de una montaña, sigue subiendo"

Yu





YU – Valor Heroico

 Álzate sobre las masas de gente que temen actuar. Ocultarse como una tortuga en su caparazón no es vivir.
Un samurai debe tener valor heroico. Es absolutamente arriesgado. Es peligroso. Es vivir la vida de forma plena, completa, maravillosa. El coraje heroico no es ciego. Es inteligente y fuerte.
Reemplaza el miedo por el respeto y la precaución.

jueves, 28 de julio de 2011

Incongruencia

"Hablar y Hacer son la misma acción"
                                   Filosofía Samurai 



La incongruencia es la lucha interna que no termina porque las diferentes partes están en constante conflicto y aunado a estos conflictos interviene la lucha del ego. El ego quiere sobresalir ante todo. Sin embargo, el ego tiene sus propias cualidades que no suelta; en ocasiones es cómodo, en otras, es egoísta, o es dominante. Se dedica al autosabotaje, la inconsistencia, las justificaciones y al autoengaño. 

En el virtuoso camino del Aikido seamos congruentes entre lo que decimos y hacemos. 


"Si nuestra mente se ve dominada por el enojo, desperdiciaremos la mejor parte del cerebro humano: la sabiduría, la capacidad de discernir y decidir lo que está bien o mal."

Dalai Lama

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